TERSENYUM - MENGHINDARI PERTENGKARAN

Dalam kehidupan kita sebagai mahluk sosial tentunya kita selalu berhubungan dengan orang-orang lain disekitar kita. Dalam hubungan tersebut tidak dapat dihindari terjadinya gesekan-gesekan dan konflik-konflik kecil. Sering kali dalam kehidupan sehari-hari kita bertengkar dengan orang-orang terdekat, dengan keluarga, dan sahabat terkarib. Tidak jarang suatu pertengkaran dipicu oleh hal-hal yang sepele seperti lupa mengembalikan barang, makanan yang terlalu asin atau terlalu pedas, keterlambatan, dan hal-hal kecil lainnya. Kita tidak menyadari pertengkaran pertengkaran yang timbul terlepas dari besar kecilnya pertengkaran tersebut dapat menimbulkan keretakan dan suasana tidak nyaman dalam hubungan kita dengan orang-orang yang kita sayangi.

Hal sederhana yang bisa kita semua lakukan untuk menghindari pertengkaran tersebut adalah denga tersenyum dan mengendalikan emosi. Sering kali kita mendengar orang-orang menyarankan kepada teman atau keluarga mereka yang mengalami pertengkaran atau hal-hal yang kurang menyenangkan dengan berkata "senyum saja dan bersabar." Jika kita dapat tersenyum dan bersabar untuk orang lain lantas mengapa kita tidak dapat tersenyum dan bersabar untuk pasangan kita, orang tua kita, saudara dan sahabat kita.

Cobalah untuk tersenyum jika ada sesuatu yang membuat anda jengkel atau marah. Tersenymlah dan katakanlah "ini bukan masalah besar", "ini bukan kesalahan Anda", "ini sebuah ketidaksengajaan". Tersenyumlah dan kemarahan anda akan berkurang bahkan menghilang.

Tentu saja tidak mudah untuk tersenyum saat perasaan anda sedang jengkel atau marah. Tidak mudah untuk tersenyum pada orang yang menyakiti anda atau berbuat kesalahan pada anda. Akan tetapi paksakan diri anda untuk tersenyum, latihlah diri anda untuk bersabar dan tersenyum. Yakinkanlah diri anda bahwa kesalaha-kesalahan itu tidak terlalu penting dan tidak disengaja. Dengan membiasakan diri Anda untuk tersenyum maka anda akan dapat tersenyum pada situasi sesulit apapun.

Tidak mudah untuk menerapkan suatu kebiasaan baru, akan tetapi apabila anda mampu membiasakan diri untuk tersenyum dan bersabar dalam situasi yang buruk, anda akan dapat menghindari pertengkaran-pertengkaran yang tidak perlu. Dengan tersenyum kepada teman-teman, pasangan, saudara dan orangtua, anda akan menjalin hubungan yang lebih rukun dengan mereka semua. Tersenyumlah karena anda dan orang-orang disekitar anda akan bahagia.